La dipendenza da nicotina è più un termine scientifico per la dipendenza dalle sigarette. Alcuni li usano per far fronte allo stress, altri fumano per motivi di compagnia. Questi motivi consentono alle sigarette di prendere un posto fisso nella vita umana, causando enormi danni al sistema biologico.
La psicologia del fumo
La dipendenza da nicotina è un problema psicologico che richiede non solo di smettere di fumare come soluzione, ma anche di affrontare i sentimenti più profondi di una persona. Indipendentemente da ciò che possono dire i forti fumatori, questa schiavitù è ancora curabile e, per sbarazzartene, devi avere una forte resistenza o trovare una persona per la quale puoi fare un atto del genere.
Pro e contro del fumo
Il danno del fumo è noto a tutti. I genitori ne parlano ai loro figli in crescita, gli insegnanti a scuola e all'università ricordano, alcuni al lavoro. Uno stile di vita sano è attivamente promosso dai media. Il danno principale di questa dipendenza sono i cambiamenti irreversibili nel corpo umano e non in meglio per lui.
Il tabacco colpisce quasi tutti gli organi e le funzioni di una persona. Questi sono i sistemi respiratorio, cardiovascolare e riproduttivo, cervello, fegato e reni. Le sigarette lasciano un odore sgradevole, possono provocare il cancro, ingiallire i denti e irritare gli occhi. Questo non è un elenco esaustivo delle conseguenze del fumo, ma non tutti riconoscono il danno del fumo.
Si può notare anche la componente finanziaria, perché il costo medio delle sigarette è paragonabile al costo di un pacchetto di latte e di una pagnotta. I vantaggi del fumo per alcune persone saranno la capacità di mantenere una conversazione o riempire le pause nella comunicazione, mantenere la calma in una situazione stressante, sembrare più anziani o più rispettabili, ma questi sono dubbi vantaggi che possono essere raggiunti senza sigarette, al contrario a danno indiscutibile.
Il fumo e il suo impatto sulla salute umana
Sai perché fumare è dannoso? Come già accennato, il suo impatto negativo sulla salute umana. Inoltre, questo effetto non è sui singoli organi, ma nell'aggregato sull'intero organismo. Il sistema nervoso umano è particolarmente colpito, poiché è il più importante, ma allo stesso tempo il più vulnerabile. Il fumo di una sigaretta contiene sostanze radioattive: isotopi di cesio, radon, piombo-210 e polonio-210. Non è solo dannoso per il corpo umano, ma anche pericoloso.
L'effetto del fumo sul sistema cardiovascolare
Comprendendo come il fumo colpisce il cuore, puoi pensare a come smettere di fumare. Sotto l'influenza del tabacco, si verifica vasocostrizione, il metabolismo rallenta e l'apporto di ossigeno nel sangue diminuisce drasticamente, si formano placche. La coagulazione del sangue può aumentare, portando a un coagulo di sangue. I fumatori hanno un rischio maggiore di infarto del miocardio o malattia coronarica.
L'effetto del fumo sul cervello
Perché la nicotina è dannosa per il cervello umano: l'influenza del tabacco non si fa sentire immediatamente, all'inizio il corpo stesso cerca di combattere le influenze esterne. Nel tempo, il sistema biologico si indebolisce, la memoria inizia a deteriorarsi, la concentrazione dell'attenzione diminuisce. Qualsiasi compito semplice diventa un pesante fardello per l'intelletto del fumatore. C'è mal di testa e stanchezza costante, perdita di forza.
Il danno del fumo risiede nella capacità di causare vasocostrizione, che influisce sulla circolazione sanguigna nel cervello. Rallenta e meno ossigeno entra nel cervello: questa è la ragione della morte delle cellule nel sistema nervoso. Oltre a tutto ciò, una persona può diventare irascibile e irritabile, il che influenzerà il malfunzionamento del sistema nervoso.
L'effetto del fumo sul sistema respiratorio
L'effetto del fumo sui polmoni è più diretto. Il fumo di tabacco con catrame entra nei bronchi, contamina e irrita le loro mucose. Appare una tosse, che nel tempo può trasformarsi in cronica. L'apporto di ossigeno diminuisce e la funzione respiratoria dei polmoni diminuisce. Può comparire mancanza di respiro. Questo effetto del fumo sui polmoni può provocare il cancro o l'enfisema. Bronchite cronica, tubercolosi e asma sono frequenti compagni di fumatori.
In che modo il fumo influisce sulla potenza?
Secondo i medici, il complesso effetto del tabacco sul sistema nervoso e cardiovascolare provoca la disfunzione erettile. Il fumo e la potenza negli uomini sono direttamente correlati. Le sigarette e il fumo di sigaretta influiscono sulla qualità dello sperma e sul numero di spermatozoi e aumentano il rischio di impotenza. Senza pensare ai fattori di cui sopra, qualcuno continua a fumare e crede erroneamente che il fumo e la potenza negli uomini non siano in alcun modo correlati.
Fumo e pancreas
Il fumo nel diabete potrebbe non mostrare segni esterni di effetti dannosi, ma allo stesso tempo si verificano cambiamenti globali all'interno del corpo: è possibile l'insorgenza della malattia di Graves associata all'iperfunzione della ghiandola tiroidea. Questo fenomeno si verifica perché i componenti nocivi attraverso il sangue entrano nella ghiandola tiroidea. L'oncologia della tiroide è una delle malattie curabili più rare.
Effetti del fumo sui denti
L'effetto del fumo sul corpo nel suo insieme è molto significativo. I denti non fanno eccezione. Il fumo riduce il tasso di guarigione delle ferite in bocca e provoca lo sviluppo di malattie dei denti e della mucosa orale, come:
- carie;
- placca scura o gialla sui denti e alito cattivo;
- la comparsa di una sensazione di secchezza delle fauci con un'ulteriore diminuzione del numero di ghiandole salivari, sensazione di bruciore costante e cambiamento del gusto;
- infiammazione della mucosa orale - comparsa di ulcere ed erosione;
- macchie scure sulla mucosa orale - melanosi;
- malattia delle labbra - leucocheratosi:
- stomatite da nicotina e leucoplachia.
Il fumo passivo e il suo effetto sull'organismo
Secondo alcuni rapporti, il fumo passivo lascia conseguenze ancora più pericolose rispetto al fumo di sigarette vere. La cosa peggiore è che non c'è modo di dimostrarlo ai fumatori per strada. Non prendono in considerazione i divieti introdotti sul fumo nei luoghi pubblici, quindi questo problema rimane ancora irrisolto. I passanti ordinari, compresi i bambini piccoli e le donne incinte, non possono essere protetti da esso. Il fumo passivo sostituisce spesso le sigarette normali per chi vuole smettere di fumare, ma non si sa quale dei due mali sia il minore.
Dipendenza da nicotina - conseguenze
Le conseguenze del fumo possono manifestarsi non solo nella salute di una persona, ma anche nel suo stato psicologico o emotivo. Dopo la prima sigaretta si può trovare un'irresistibile dipendenza dalla nicotina. La situazione è aggravata da stress, problemi in famiglia e sul lavoro e instabilità finanziaria. Con l'aiuto di una sigaretta, alcune persone si rilassano, dimenticano le difficoltà o si chiudono in se stesse. In sua assenza in uno stato così depresso, una persona può diventare aggressiva.
I pericoli del fumo sono descritti sopra: questa è una violazione delle funzioni di base del corpo umano, l'invecchiamento prematuro degli organi, un aumento del rischio di ictus, infarto del miocardio, emorragia cerebrale e comparsa di neoplasie maligne - segni diretti di cancro. Quando si inizia a fumare, è importante ricordare che la dipendenza può portare a conseguenze irreparabili, danneggiando il sistema biologico nel suo insieme.
I fatti sui pericoli del fumo
Le sigarette esistono da oltre 6 secoli. Oltre alle informazioni sui legittimi fattori dannosi, ci sono alcuni fatti interessanti sul fumo. Ad esempio, un po' di storia:
- la prima menzione della somiglianza delle sigarette risale alla fine del XV secolo - tra gli indiani delle isole caraibiche;
- in Europa nell'Ottocento durante la guerra si diffuse il tabacco avvolto in budello;
- negli Stati Uniti, alla fine del XIX secolo, apparve una macchina per la produzione di sigarette;
- durante la seconda guerra mondiale furono fornite enormi scorte di sigarette, grazie alla quale il fumo divenne ancora più popolare e, con l'avvento del cinema, le sigarette non avevano affatto bisogno di pubblicità.
Considera il danno del fumo in cifre:
- ma secondo alcuni rapporti, il fumo di una sigaretta contiene almeno 96 sostanze tossiche, 69 delle quali sono sostanze cancerogene;
- circa 5, 5 milioni di persone muoiono ogni anno per malattie causate dal fumo;
- il rischio di infarto in un fumatore è 4 volte superiore rispetto a una persona che ha smesso di fumare;
- circa il 25% dei fumatori maschi acquisisce problemi di erezione con l'età;
- circa il 40% delle donne che fumano soffre di infertilità.
Si spera che questi fatti interessanti sul fumo facciano cambiare idea ai fumatori sulla dipendenza. Questo può essere fatto il terzo giovedì di novembre, la giornata internazionale del non fumare sigarette. La cosa principale da ricordare è che la nicotina è una droga che agisce lentamente, ma provoca enormi danni al corpo umano nel suo insieme. Ricorda i pericoli del fumo e non soccombere alle debolezze momentanee.